Monica Barake

Descubre por qué el autoconocimiento importa durante una temporada ajetreada, cómo las experiencias familiares influyen en nuestras respuestas y qué ofrece Energetic Weaver™ para profundizar en el descubrimiento personal.

La palabra «energía» significa cosas distintas para cada persona. En el marco de Energetic Weaver, el trabajo energético se aborda como una manera de explorar la conciencia, la conexión y la experiencia personal, sin hacer suposiciones ni promesas. Muchas personas notan que el estrés, las emociones, las relaciones, los acontecimientos importantes y los hábitos cotidianos influyen en cómo se sienten física, mental y emocionalmente. Aprender a observar estas influencias puede aportar una...

La mayoría de las personas pasan la vida reaccionando sin darse cuenta. Respondemos a situaciones, conversaciones, recuerdos y emociones casi automáticamente. Con el tiempo, estas reacciones se convierten en patrones conocidos que a menudo sentimos como parte de nuestra personalidad. La observación ofrece algo diferente. Cuando hacemos una pausa lo suficientemente larga para notar nuestros pensamientos, emociones, sensaciones físicas y conductas, comenzamos a crear un espacio entre nosotros y...